扇贝腥是什么原因(扇贝很腥是什么意思)

02-04 美食 投稿:对酒当歌我只愿开心到老。
扇贝腥是什么原因(扇贝很腥是什么意思)


夏天正是吃海鲜的好季节,一到晚上,夜市的烧烤、大排档都少不了海鲜的身影。蛤蜊、扇贝、青口贝这些贝类海鲜都是大排档的热销菜,无论爆炒还是烧烤都非常受欢迎。贝类海鲜不但营养鲜美,而且低脂肪、高蛋白,吃了也不怕胖,也是大家餐桌上的常客。贝类海鲜中我最喜欢的就是扇贝了。

扇贝又名海扇,营养丰富,味道鲜美,与海参、鲍鱼齐名,被列为海味中的三大珍品。扇贝的做法多种多样,可以清蒸,也可以烧烤,也可以把扇贝肉取出做凉拌菜或者炒青椒都很好吃。

蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道非常经典的海鲜菜肴,做法非常简单,特别适合夏季,既能解馋、补充营养,也不怕上火。扇贝肉鲜甜的肉汁和咸香的蒜蓉酱汁融合在一起,一口扇贝肉,再吃一口粉丝,鲜美的扇贝、劲道的粉丝和香喷喷的蒜蓉, 令人胃口大开!夏天家人最馋这道菜,蒸一蒸3分钟上桌,做一盘还嫌不够吃。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

食材:扇贝 适量,粉丝 2捆,生姜 1块,香葱 少许,大蒜 1头,胡椒粉 少许,生抽 2勺,蚝油 半勺,油 适量

1、我买的这个扇贝是已经开好壳的了。扇贝买回来后先用清水简单的冲洗一遍沥干水,然后用小刀把扇贝肉剔出来,放在碗里备用。

2、我们吃扇贝的时候,一定要把扇贝处理干净,扇贝上黑色的沙囊里面是未消化的食物,像睫毛一样的部位是扇贝的腮,这2两个部位都不能吃,要去掉。有人说那条裙边也可以吃,不过我没试过,将扇贝肉仔细的冲洗干净,然后用厨房纸吸干表面的水分,撒上少许胡椒粉,放入姜丝,腌制10分钟左右,去除扇贝肉的腥味。

3、用刷子把扇贝壳刷干净,如果扇贝壳上有黏着的一些螺壳什么的要用刀把它敲掉。刷干净的扇贝壳摆放好在盘子里备用。

4、准备2捆粉丝,先不用拆绳子,直接用温水把粉丝泡软,不要用冷水泡,用冷水浸泡粉丝,即使泡软了,盘起来的时候还是会乱七八糟的,而且蒸出来比较干。用温水把粉丝浸泡到像图片那样,吸饱水分,摸起来很柔软,然后用剪刀把粉丝剪成2段,拿掉绳子。

5、拿起一小撮粉丝盘在扇贝壳上,中间留点空位,然后把扇贝肉放在粉丝中间。

6、准备金银蒜。把大蒜剁碎,分成2份,一份放入碗中备用,锅中把油烧热,放入另外一份蒜蓉,把蒜蓉炒至金黄色,然后连同炒蒜的油一起倒入装着生蒜的碗里,放入生抽和蚝油搅拌均匀。

7、用勺子把蒜蓉铺在扇贝肉上,舀一点酱汁淋在粉丝上。

8、先把水烧开,然后放入盘子,隔水大火蒸3~5分钟(时间根据分量和扇贝肉大小调整,切记要蒸熟),最后撒上葱花点缀一下即可。

这道蒜蓉粉丝蒸扇贝非常适合懒人一族,烹饪方法也非常简单,粉丝和扇贝融入蒜蓉的香,美味之极,喜欢就赶快试试吧。

小煮意:

海鲜虽美味,但是吃的时候要适量,不要一次吃太多,而且烹煮的时候一定要熟透,特别是夏天天气炎热,要彻底煮熟才能吃。很多人吃海鲜喜欢配啤酒,吃起来是很爽,但是这样对身体不好,解解馋就好了,要适量哦。

吃扇贝时,这“2个部位”要摘掉,很多人做错,难怪又腥又难吃。喜欢美食的朋友们可以关注“有点煮意”,小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系“有点煮意”原创,您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!

标签: # 扇贝
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