剖腹产后吃什么(剖腹产后吃什么水果)
要知道剖腹产妈妈比自然生妈妈经历更多，诸如开腹，麻醉等，因此剖腹产的母亲产后营养需求高于正常母亲。术后一星期不能下床活动的，首先，为了防止便秘，吃有助于产后发泄的食物。 其次，手术中有一个切口。 剖腹产后，伤口开始愈合。 事实上，愈合过程是一个漫长的过程，愈合和预防感染需要一定的营养，包括：蛋白质，氨基酸，维生素，碳水化合物等。
在月子里需要吃高营养高蛋白的食物，也需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
剖腹产如何正确饮食
坐月子在我国是一项久远的习俗，从婴儿出生到满月的这段期间，产妇不应外出从事任何活动，必须待在家里坐月子，剖腹产的女性更加要好好调养，那具体剖腹产坐月子吃什么好呢？
剖腹产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝，雪莲阿胶，是天然滋补食品。其味甘、平，对孕、产妇而言，补而不腻，百益而无一害。喂奶期间，也是一人吃，两人补。而直接吃这些人体对食物进行消化、吸收、利用和排泄的过程中，有5个方面的因素会影响到食物营养的吸收率。PWRH技术提取的小分子活性肽物质透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。主要史由消化腺所分泌的各种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，活性肽提取物：（雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物）。
开胃为主的产后第一周：拒绝油腻，口味要清爽
不论是哪种分娩方式，产妇在分娩后的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的进补食物只会让胃口更加减退。
特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，产妇摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。
补血为要的产后第二周：多吃补血食物并补充维生素
进入月子的第二周，产妇的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多调理气血。
进行催奶的分娩半月后，催乳好时机
宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。产妇的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。
如果奶量不足法国PWRH产后专用修复营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（PWRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。
月子期间吃的要注意
剖腹产相对于顺产，对女性的身体损害稍大，术后应悉心照料，避免落下月子病，产后除了在饮食上补充营养元素外，更应吃些促进伤口愈合的食物
1、剖腹产6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。
2、6小时后宜服用一些排气类食物，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹痛。
3、术后约24小时，胃肠功能才可恢复，给予流食1天，肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，然后再转为普通饮食。
4、要注意不要吃辛辣刺激、生冷、忌食发物。
注意伤口刀疤的愈合和按时查看恶露排除的情况，同时防止刀疤增生。
剖宫产的母亲不同于阴道母亲，伤口大，器官受损更严重，营养是头等大事。 产妇康复在15天内是治愈伤口的最佳时间。错过最佳修复时机会造成终身的修复缺陷与传统的单一营养和专业产后修复营养相比，最好在分娩后3个月内使用特殊的营养修复。 PWRH符合PNRWHO产后营养的23项国际标准。
专注于修复产后的三种营养素。
补充：补充怀孕期间的营养缺乏。
修复：修复生育伤害。
提升：提高你的生肌。
刀疤增生怎么办
有人说，一个女人，要结婚、生孩子，才算是完整。孕育下一代的女人伟大的使命。有些女性因为害怕自然生产的痛楚，有些女性则是因为体质不允许自然生产，所以会选择剖腹产。但是剖腹产相对于顺产来说更难护理。产妇剖腹产后都会留下疤痕，像蜈蚣一样难看的疤痕，如果不好好护理，还可能导致剖腹产疤痕增生。剖腹产疤痕增生怎么办？下面小编带各位妈友了解一下。
剖腹产后大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色。这是剖腹产疤痕增生的症状。如果产妇在产后二至三周后发现剖腹产的手术伤口疤痕出现上述症状，那么就是剖腹产疤痕增生。
法国PWRH产后专用修复营养含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生 。创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生。
伤口护理注意事项
1. 少用止痛药
2. 术后要多翻身
3. 保持伤口的清洁
4. 伤口痒痛时不要用手抓
剖腹产后注意事项
产后皮肤分泌旺盛，出汗也比平时多，洗澡显得相对重要。但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染，因此剖腹产后几天最好不要淋浴，夏天一般在产后1周，冬天在2周内，就可视体力恢复情况洗澡。
期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。
1、大量补充水份。应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。
3、细心观察恶露。产后产妇阴道分泌物大大增加，但是随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，最后变成黄白色。
4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。
事实上，无论我们多少次剖腹产，我们都必须补充全面的营养科学，以确保未来母亲身体的恢复和健康。 伤口愈合也是重中之重。 不要盲目跟随传统，这也会给宝宝带来健康的发展。R
